花旗蔘玉竹螺頭湯

花旗蔘玉竹螺頭湯

材料:

  • - 3-4人分量
  • - 美國威斯康辛州花旗蔘片15克 (約1湯匙)
  • - 玉竹條 40克 (約3條)
  • - 南棗 30克 (約10粒)
  • - 陳皮 4克 (約1小片)
  • - 急凍響螺頭250克 (約3隻)
  • - 瘦肉 300克 (1塊)
  • - 鹽 適量

功效:

益氣生津、滋陰清熱

 

製法:

  1. 1. 玉竹條以清水浸30分鐘洗淨,切片待用;
  2. 2. 美國威斯康辛州花旗蔘片、南棗洗淨備用;
  3. 3. 陳皮以清水浸透去瓤,洗淨瀝乾水份;
  4. 4. 急凍響螺頭解凍,剪去內臟,用粗鹽擦洗乾淨;
  5. 5. 瘦肉洗淨,切塊,連同響螺頭以薑蔥汆水候用;
  6. 6. 將所有材料放入砂窩內,注入適量熱開水,煲約2小時,下鹽調味,即可食用。